สังคมทั่วไป

งานบริการลูกค้า

งานบริการลูกค้าเป็นงานที่เราควรที่จะใส่ใจลูกค้ามากนั่นเอง

เพราะว่างานบริการนั้นแผนที่สาธิตแคร์ลูกค้าไม่ว่าลูกค้าจะมาในวิธีแบบไหนเราควรที่จะมีวิธีในการรับมือลูกค้า เพื่อที่จะเป็นการบริการดีนั่นเอง

และเมื่อเราสามารถที่บริการลูกค้าได้ดีเราจะได้เห็นรอยยิ้มของเธอลูกค้าที่เข้ามาใช้บริการที่ร้านของเรานั่นเอง ไม่ว่าจะเป็นการพูดจา การยิ้มแย้ม แม้กระทั่งเสริฟอาหาร

เมื่อเรารับงานบริการกลัวที่จะใส่ใจลูกค้าเราไม่ควรที่จะแสดงสีหน้าที่ไม่ดีใจอย่างเช่นหน้างอเราไม่สมควรที่จะทำนั่นเองเราทำงานบริการนั้นเราควรที่จะใส่ใจลูกค้าของเรามากนั่นเอง

เพื่อที่จะให้ลูกค้ากลับมาใช้บริการที่ร้านของเราอีกในวันข้างหน้าหรือวันต่อๆไปนั่นเอง

        สิ่งที่เราควรคำนึงนั้นเมื่อลูกค้าเรียกเราสมควรที่จะรีบไปหา ไม่ควรที่จะทำเป็นเฉยเมยหรือทำเป็นไม่ได้ยินนั่นเองเพราะการที่เราทำอย่างนั้นจะเป็นการที่เราไม่ให้เกียรติลูกค้ารวมไปถึงการที่ลูกค้าจะไม่มาที่นี่อีกเพราะว่าเป็นการที่เราทำงานบริการที่ไม่ดีนั่นเอง

ในขณะที่ลูกค้าเรียกเราสมควรที่จะรีบเดินไปหาลูกค้าเพื่อจะสอบถามว่าต้องการที่จะรับอะไรหรือต้องการอะไรนั่นเอง ในขณะที่เราเดินไปหาลูกค้าเราควรที่จะยิ้มแย้มไปด้วยเราไม่ควรที่จะทักสีหน้าหรือทำเป็นไม่พอใจเมื่อลูกค้าเรียกเรานั่นเอง ในเวลาที่เราทำงานบริการเราควรที่จะมีจิตใจที่รักการบริการนั่นเองไม่ว่าลูกค้าจะมาในน้ำเสียงที่ดีหรือไม่ดีเราควรที่จะยิ้มและพยายามทำให้ลูกค้าประทับใจนั่นเอง 

เพราะว่าลูกค้าแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกันบางคนอาจจะทำหน้าบึ้งหน้างอแต่ว่าลูกค้าเมื่อเราได้รับการบริการที่ดีลูกค้าอาจจะประทับใจในการรับการบริการจากเรานั่นเองและเมื่อเราทำงานบริการเราควรที่จะเต็มใจทำไม่ควรที่จะทำสีหน้าหรือพูดจาไม่ดีต่อลูกค้ากลับไปนั่นเองแต่ในกรณีที่ลูกค้า เรื่องมากจนเกินไปหรือว่าเกิดอาการลวนลามเราขึ้นมา

เราควรที่จะแจ้งหัวหน้างานเราทันทีเพื่อเป็นการที่จะไม่ให้เขาทำอย่างนี้หรือว่าอะไรก็แล้วแต่ เราควรที่สถานีการบริการที่ดีนั้นเองเพื่อที่จะให้ลูกค้าสามารถกลับมาใช้บริการของเราได้อีกและทำให้ลูกค้าพึงพอใจในการที่จะให้บริการที่เราทำอยู่นั่นเอง ว่าอย่างไร เราควรที่จะรับงานบริการที่ดีเป็นการยิ้มแย้มแจ่มใสเป็นเรื่องที่ดีที่สุดนั่นเอง

เมื่อลูกค้าพอใจในการที่เราให้บริการเขาก็อาจจะมีคำชมกับหมาว่าจะเป็นการที่เราได้ ติป  จากลูกค้านั่นเอง เป็นการการันตีว่าเราบริการลูกค้าได้ดี

 

 

ขอขอบคุณ  ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไหนดี  ที่ให้การสนับสนุน

สุขภาพ

หาสูตรที่ทำให้ผมของเรายาวเร็วขึ้น

ใครที่กำลังมองหาวิธีการเร่งผมของเราให้ยาวขึ้นเนื่องจากการที่เราไปตัดผมมาแล้วช่างทำให้ผมของเราดูสั้นลงหรือว่าเส้นผมของเราที่พัดออกไปนั้นไม่เป็นอย่างที่เราต้องการ และเราต้องหาวิธีเกี่ยวกับการที่จะทำให้ผมของเรายาวเร็วขึ้นนั่นเอง

เนื่องจากการที่เราตัดผมแล้วเรารู้สึกว่าผมของเราไม่เป็นไปตามที่เราต้องการอีกทั้งยังทำให้เราไม่มั่นใจอีกด้วยในวันนี้เราเลยหาวิธีเกี่ยวกับการทำให้ผมของเราเร่งยาวขึ้นโดยที่เราไม่ต้องเสียเงินโดยการไปต่อผมนั่นเองเรามาดูวิธีการเร่งผมของเราให้ยาวขึ้นมีแบบไหนมั่ง

การหมักผมด้วยสูตรธรรมชาติ

การที่เราหาสูตรหมักผมโดยการที่เราเดินเข้าครัวไปแล้วน้ำมันมะกอกประมาณซัก 2 ช้อนโต๊ะในครัวพร้อมกับไข่ออกมา 2 ใบจากนั้นก็ทำการผสมกันเพื่อให้ทั้งน้ำมันมะกอกและไข่เป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นเราก็ทำการหมักผมของเราด้วย น้ำมันมะกอกและไข่นั่นเองจากนั้นเราก็ชโลมให้ทั่วเส้นผมของเรา

หรือว่าเรากลัวว่าตัวเราจะเลอะหรือว่าเพื่อนจากการที่เรามักผมเราก็อาจแว๊บที่หออาหารมาทำการพันหัวของเราไว้นั่นเองหรือว่าไม่สะดวกเกี่ยวกับการแว๊บ เราก็อาจจะใช้ถุงพลาสติกใสมาทำการคลุมผมของเราไว้นั่นเอง

เพื่อที่ไม่ให้น้ำมันมะกอกหรือว่าไข่ที่เรามักอยู่ที่เส้นผมนั้นตามคอหรือว่าทำตัวของเรานั่นเองจากนั้นเราก็มาทิ้งไว้ให้ครบสัก 1 ชั่วโมงจากนั้นเราก็ค่อยๆสระผมตามปกติ รับรองว่าสูตรนี้ทำให้ผมของเราเร็วได้ยาวขึ้นและอีกทั้งยังทำให้เส้นผมของเรามีน้ำหนักและได้โปรตีนจากการบำรุงนั่นเอง

การที่เราบำรุงเซรั่ม

หลังจากการที่เราสระผมทุกครั้งก็จะช่วยทำให้ผมที่เราเจอเกี่ยวกับผมพันกันหรือว่าผมของเราขาดหลุดร่วงอย่างนี้เป็นต้น การที่เราใช้ครีมหรือว่าเซรั่มในการหมักผมก็เป็นเคล็ดลับในการที่จะทำให้เส้นผมของเรายาวขึ้นโดย หลังจากสระผมมาแล้วผมของเราอยู่ในช่วงของเปียกมันๆเราก็อาจจะใช้เซรั่มพวกนี้นวดหรือชโลมผมของเรา

โดยเป็นการขยำที่เส้นผมของเราจากนั้นเราก็ค่อยๆค่อยๆหวีและจัดส่ง และเราจะเห็นได้ว่าเส้นผมของเราจากที่เคยขาดอยู่ร่วงหรือว่าบางครั้งก็อาจจะทำให้ผมของเราแข็งแรงมากยิ่งขึ้นและทำให้เป็นวิธีการของการทำให้ผมของเรายาวเร็วมากยิ่งขึ้นอีกด้วย 

ใครไม่ชอบใช้ไดร์เป่าผมเพื่อทำให้ผมของเราแห้งได้เร็วยิ่งขึ้นนั้นโดยที่เป็นการเป่าผมแบบเร่งรีบมั่วๆเพื่อที่จะให้แห้งแค่นั้นฟังทางนี้ก่อน เพราะว่าการที่เราเป่าผมโดยแบบนี้อาจจะทำให้เส้นผมของเราปล่อยวางได้มากยิ่งขึ้น

ดังนั้นเราควรที่จะทำการก้มหัวของเราและเป่าจากคนไปที่เส้นปลายผมของเรานั้นจะทำให้ผมของเราเอาและยาวเร็วมากยิ่งขึ้นอันนี้ชัวร์  และถ้าใครยังเป่าผมแบบผิดวิธีเอาวิธีนี้ไปใช้ดูนะรับประกันได้เลยว่าผมของเรายาวเร็วและทำให้ผมของเราตรงและยาวเร็วด้วยนั่นเอง

การที่เรานวดผมในขณะที่ผมของเราแห้ง

ในเวลาที่เรานั่งดูหนังหรือตอน ที่กำลังพักเบรกอยู่เราก็อาจจะใช้วิธีการนวดผมของเรานั่นเองโดยเป็นการกระตุ้มหนังศีรษะของเราให้มีเลือดหมุนเวียนนะ วิธีนี้อาจจะทำให้เรามีผมที่ยาวขึ้นได้เร็ว

 

สนับสนุนโดย  เว็บหวยถอนไม่มีขั้นต่ำ

สุขภาพ

วิ่งยังไงให้เผาผลาญไขมันได้ดีมาก?

หนึ่งในทฤษฎีที่เราเคยได้ยินมาก็คือทฤษฎีที่บอกว่าถ้าเราออกกำลังกายไม่ถึง30นาทีร่างกายของเรามันจะไม่ดึงเอาไขมันออกมาใช้เลยเราจะต้องวิ่งให้เกิน30นาทีในนาทีที่31เป็นต้นไปร่างกายมันจึงจะนำเอาไขมันออกมาใช้แล้วเรากลับเชื่อด้วยมันทำให้เราตอนที่อ้วนๆอยู่อยากจะออกกำลลังกายแต่ก็รู้สึกท้อตั้งแต่ก่อนออกแล้ว

ซึ่งเรารู้สึกว่ามันนานมากครึ่งชั่วโมงสำหรับคนอ้วนให้ไปวิ่งขนาดนั้นเราไม่น่าจะวิ่งได้จนกระทั่งเราได้มีความรู้ได้เรียนมามากพอถึงเข้าใจว่าในทฤษฎีนี้แล้วจริงๆมันไม่ใช่เลยแท้ที่จริงแล้วร่างกายมนุษย์เราใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลักอยู่แล้วและก็มีการนำเอาไขมันออกมาใช้ตั้งแต่นาทีแรกที่ออกกำลังกายอยู่แล้ว

นอกจากนี้เราลองนึกภาพตามถ้ามีคนสองคนอยากจะลดน้ำหนักอีกคนหนึ่งคุมอาหารอย่างเดียวเลยอีกคนก็คุมอาหารเหมือนกันแลวออกกำลังกายด้วยวันละ30นาทีถามว่าผ่านไปสองเดือนคนที่คุมอาหารอย่างเดียวกับคนที่คุมอาหารแล้วออกกำลังกาย30นาทีใครน่าจะลดไขมันได้ดีกว่ากัน

ดังนั้นมันก็ชัดเจนอยู่แล้วว่าจะต้องเป็นคนที่คุมอาหารและออกกำลังกาย30นาทีอยู่แล้วเพราะฉะนั้นถ้าจะบอกว่าออกกำลังกาย30นาทีร่างกายไม่เอาไขมันาใช้เลยไม่จริงอย่างแน่นอนยังไงออกกำลังกายมันดีกว่าไม่ออกกำลังกายอยู่แล้วและร่างกายเอามาใช้ตั้งแต่นาทีแรกด้วย

เนื่องจากนี้เราจะอธิบายอย่างนี้ว่าร่างกายของคนเราได้เก็บพลังงานเอาไว้อยู่สองส่วนหลักๆเอาแบบง่ายๆส่วนแรกคือ คาร์โบไฮเดรตร่างกายจะเก็บคาร์โบไฮเดรตเอาไว้ในกล้ามเนื้อส่วนที่สองก็คือ ไขมัน ร่างกายก็จะเก็บไขมันเอาไว้ในเซลล์ไขมัน

โดยธรรมชาติของร่างกายมนุษย์แล้วร่างกายเราจะพยายามที่จะใช้ไขมันเป็นหลักอยู่แล้วแต่ประเด็นก็คือไขมันได้เปลี่ยนมาเป็นพลังงานได้ช้าถ้าหากว่าเราใช้พลังงานไม่เยอะเขาเปลี่ยนไขมันมาเป็นพลังงานได้ทันมันก็จะใช้ไขมันล้วนๆอยู่แล้วเช่นเรานั่งดูทีวีเรานั่งพิมพ์คอมใช้พลังงานไม่เยอะเลยใช้ไขมันเป็นหลักถ้าเกิดว่าเรามีการลุกขึ้นมาเคลื่อนไหวๆหรือต้องใช้พลังงานมากขึ้นเขาจะเปลี่ยนไขมันมาใช้ไม่ทันเขาก็จะไปเอา คาร์โบไฮเดรต ในกล้ามเนื้อมาใช้แทน

ซึ่งตัวคาร์โบไฮเดรตเขาสามารถเปลี่ยนมาใช้เป็นพลังงานได้เร็วกว่ายกตัวอย่างเช่นถ้าเราไปเดินใช้พลังงานไม่มากร่างกายก็จะตึงจากไขมันมาเยอะใช้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตแค่เล็กน้อยแต่เมื่อเราเริ่มมีการวิ่งไวขึ้นมันก็จะต้องใช้พลังงานเยอะขึ้นเขาก็จะใช้สัดส่วนพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตในกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นใช้พลังงานจากไขมันลดลงเพราะว่ามันเปลี่ยนไม่ทัน

 

สนับสนุนโดย  เว็บหวยออนไลน์อันดับ1

หวยออนไลน์

คุณยายได้เงิน 18 ล้านไปใช้

หนูน้อยวัย 5 ขวบให้โชคคุณยายหยิบลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 ทำคุณยายได้เงิน 18 ล้านไปใช้

          หลังจากที่มีการประกาศผลสลากกินแบ่งรัฐบาลออกมาปรากฏว่ามีผู้ถูกรางวัลลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 กันเป็นจำนวนมากและหนึ่งในนั้นก็คือคนจังหวัดชลบุรีซึ่งได้มีการออกมาโพสต์ข้อความลงใน Facebook ส่วนตัวอวดลอตเตอรี่ที่ตนเองถูกรางวัลที่ 1 โดยได้รับเงินไปทั้งหมด 18 ล้านด้วยกันเนื่องจากถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 จำนวน 3 ใบ

         สำหรับข้อความที่มีการโพสต์ใน Facebook นั้นระบุว่าผู้ที่ให้โชคกับคุณยายนั้นก็คือหลานสาวของตนเองนั่นเองซึ่งการศึกษาของตนเองนั้นมีอายุเพียงแค่ 5 ขวบเท่านั้นโดยคุณยายที่ถูกลอตเตอรี่ระบุว่าในช่วงเช้าตรู่ก่อนที่จะมีการประกาศผลรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลออกมาได้มีการพาหลานสาวไปเดินซื้อของที่ตลาดหลังจากนั้นจึงได้เดินผ่านร้านขายหวยและขายล็อตเตอรี่ซึ่งเป็นพ่อค้าที่รู้จักกันเป็นประจำและซื้อล็อตเตอรี่กันเป็นประจำทุกงวดอยู่แล้ว

       ด้วยการซื้อลอตเตอรี่ในครั้งนี้ตนเองได้ให้หลานสาวนั้นช่วยจับลอตเตอรี่ให้ซึ่งมีการซื้อลอตเตอรี่ขึ้นมาทั้งหมด 3 ใบด้วยกันด้วยหลานสาวได้จับลอตเตอรี่ที่ลงท้ายด้วย 303 ในตอนแรกที่ได้ลอตเตอรี่มานั้นก็ไม่ได้คิดอะไรเพราะปกติก็ซื้อลอตเตอรี่เป็นประจำทุกงวดอยู่แล้วซึ่งก็มีถูกบ้างไม่ถูกบ้างแต่อย่างไรก็ตามหลังจากที่ผลสลากกินแบ่งรัฐบาลประกาศออกมาเมื่อนำลอตเตอรี่มาทำการตรวจดูก็พบว่าตนเองนั้นถูกรางวัลที่ 1 ถึงจำนวน 3 ใบด้วยกันทำให้รู้สึกดีใจเป็นอย่าง

          ทางด้านผู้ที่ถูกลอตเตอรี่ในครั้งนี้ชื่อว่านางสาวพิมพ์เพลาซึ่งหลังจากที่รู้ว่าตนเองถูกลอตเตอรี่ก็ได้นำลอตเตอรี่และบัตรประชาชนไปแสดงหลักฐานการถูกล็อตเตอรี่ที่สถานีตำรวจเอาไว้หลังจากนั้นก็ให้ข้อมูลกับผู้สื่อข่าวที่มาทำข่าวว่าเงินรางวัลที่ได้รับนั้นก็จะนำมาเก็บไว้ในการใช้จ่ายภายในครอบครัวและจะนำเงินส่วนหนึ่งส่งเสียให้หลานเรียนให้สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากว่าตนเองนั้นมีหลานหลายคนจึงอาจจะต้องมีการแบ่งเงินรางวัลนี้ให้กับหลานๆได้ใช้ด้วยและเงินรางวัลบางส่วนจะมีการแบ่งให้กับคนขายลอตเตอรี่เพราะรู้จักกันมานานและซื้อหวยกันมานานนั่นเอง 

         อย่างไรก็ตามหลังจากญาติพี่น้องของนางสาว พริ่้มเพรา รู้ว่าเขาถูกรางวัลต่างก็พากันมาแสดงความดีใจกันเป็นจำนวนมากเลยทีเดียว   และนี่เป็นอีกหนึ่งช่องทางในการซื้อหวยซึ่งหลายคนนั้นมักจะให้เด็กตัวเล็กๆเป็นผู้จัดรางวัลให้เพราะโดยส่วนใหญ่แล้วเด็กจะไม่ค่อยคิดถึงตัวเลขอะไรมากนักเมื่อเห็นก็หยิบขึ้นมาโดยไม่คิดมากและส่วนใหญ่ถ้าหากให้เด็กจับให้ก็มักจะถูกรางวัลกันเกือบทุกราย

ซึ่งบางครั้งอาจจะเป็นรางวัลเลขท้าย 2 ตัวหรือรางวัลเลขท้าย 3 ตัวแต่บางทีก็มีรางวัลที่ 1 ค่อนข้างเยอะเช่นเดียวกัน ดังนั้นอาจกล่าวได้ว่า เด็กๆนั้นมักจะเป็นตัวนำโชคหากใครที่ชื่นชอบการซื้อลอตเตอรี่ก็สามารถให้เด็กๆช่วยจับรางวัลให้ได้

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์ lottovip

สุขภาพ

ไวรัส rsv

      เชื้อไวรัสที่ส่งผลกระทบเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและมักเกิดขึ้นกับเด็กมากที่สุดนั่นก็คือเชื้อไวรัส rsv      ซึ่งในแต่ละปีนั้นเรามักจะพบปัญหาเด็กแรกเกิดจนถึง 5 ขวบติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวีกันเป็นอย่างมากเพราะเชื้อไวรัสนี้แค่กระจายได้ง่ายเพียงแค่สัมผัสผู้ที่ป่วยด้วยการติดเชื้อไวรัส rsv ก็สามารถติดเชื้อไวรัสนี้ได้แล้วและยังสามารถแพร่กระจายเข้าไปในร่างกายได้ง่ายอีกด้วยไม่ว่าจะเป็นการแพร่กระจายเข้าผ่านทางปากจมูกหรือแม้แต่เยื่อบุตาก็ตาม

          ส่วนวิธีการรักษาเชื้อไวรัส rsv นั้นยังไม่มีตัวยาที่สามารถรักษาโรคชนิดนี้ได้โดยเฉพาะทำได้เพียงแค่รักษาตามอาการที่เกิดขึ้นในแต่ละคนเท่านั้นโดยเชื้อไวรัสชนิดนี้มีลักษณะเหมือนเป็นโรคไข้หวัดใหญ่นั่นก็คือจะมีอาการเป็นไข้ขึ้นสูงมีน้ำมูกและจามรวมถึงมีอาการไอที่สำคัญยังมีเสมหะเยอะอีกด้วย  สำหรับเชื้อไวรัส rsv นั้นสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เพียงแต่ว่าถ้าหากเด็กอายุน้อยๆจะส่งผลกระทบรุนแรงต่อเด็กมากที่สุดและถ้าหากเด็กคนดังกล่าวนั้นมีโรคประจำตัวไม่ว่าจะเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือบางคนเป็นโรคภูมิแพ้โรคหอบหืดรวมถึงโรคหัวใจและถ้าหากเด็กคนไหนเป็นทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะยิ่งทำให้อาการรุนแรงหนักขึ้นเข้าไปอีก .

     สำหรับลักษณะอาการรุนแรงของโรค  จะมีอาการรุนแรงอยู่ที่ประมาณ 2 สัปดาห์โดยจะมีอาการเป็นไข้เล็กน้อยก่อนรวมถึงมีน้ำมูกและจามหลังจากนั้นพอวันที่ 4 ขึ้นไปจะเริ่มมีอาการหายใจลำบากและหายใจเร็วขึ้นมีภาวะเกี่ยวกับเรื่องของการไอและมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของหลอดลมอักเสบรวมถึงอาจจะมีการติดเชื้อตรงบริเวณปอดทำให้เกิดอาการปอดอักเสบได้

         สำหรับการรักษาอาการติดเชื้อไวรัส rsv เบื้องต้น   หากมีไข้ก็ควรกินยาลดไข้และยาลดเสมหะลดอาการไอและถ้าหากมีน้ำมูกก็ต้องทานยาลดน้ำมูกและควรจะต้องดูแลเรื่องของการหายใจเป็นสำคัญที่สำคัญควรจะต้องระมัดระวังไม่ให้ผู้ที่เป็นเชื้อไวรัสชนิดนี้อยู่ใกล้กับบุคคลอื่นเพื่อป้องกันการแพร่ไปยังบุคคลอื่นนั่นเองและควรจะพาไปรักษาอาการที่โรงพยาบาลเพื่อให้คุณหมอดูแลอย่างใกล้ชิด

          อย่างไรก็ตามวิธีการดูแลร่างกายให้ดีที่สุดที่จะทำให้ไม่ติดเชื้อไวรัสชนิดนี้ก็คือควรจะต้องมีการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงและที่สำคัญพักผ่อนให้เพียงพอใส่หน้ากากอนามัยและไม่ควรไปจับต้องร่างกายหรือหอมแก้มเด็กหรือสัมผัสคนที่มีอาการไข้  และถ้าหากว่าพบว่าบุคคลอื่นมีอาการติดเชื้อไวรัส rsv อยู่ก็ไม่ควรเข้าใกล้จะเป็นการลดความเสี่ยงได้ดีที่สุด

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  ถ่ายทอดสดหวยฮานอยวันนี้

สังคมทั่วไป

เมากร่าง ขวางทางรถกู้ภัย

เมากร่าง  ขวางทางรถกู้ภัย นอกจากทำคนตาย แล้วตัวเองยังต้องติดคุก

         สำหรับข่าวเกี่ยวกับรถกู้ภัย และรถพยาบาล ที่มักจะไม่ค่อยได้รับความร่วมมือเวลาฉุกเฉิน ต้องขับไปรับผู้ป่วยหนักที่บ้านเพื่อไปส่งโรงพยาบาล หรือแม้แต่เมื่อรับผู้ป่วยมาแล้วอยู่ในรถกำลังจะพาไปส่งโรงพยาบาล แต่ก็จะมีรถบางคันที่ไม่ยอมเปิดทางให้รถกู้ภัยหรือรถพยาบาล ผ่านไปโดยง่ายและผลที่ตามมาก็จะมีแต่เรื่องน่าเศร้าและเรื่องที่ต้องเสียใจเกิดขึ้น 

       ส่วนใหญ่คนที่ขับรถขวางเหล่ารถกู้ภัย และรถพยาบาลนั้น มักจะเป็นกลุ่มคนที่กินเหล้าและมีอาการเมา  หรือบางคนก็เป็นพวกที่ชอบกร่าง ไม่ยอมคนอื่นและเห็นแก่ตัว กลัวว่ารถกู้ภัยหรือรถพยาบาลที่เปิดไฟขอทางนั้น จะเปิดเล่นๆ เพราะอยากให้รถวิ่งไปเร็วๆ ถึงที่หมายเร็วๆ แต่อาจจะไม่ได้เกี่ยวข้องกับคนป่วยเลย   ซึ่งคนที่คิดแบบนี้มักจะมีให้เห็นอยู่เรื่อยๆ 

      อย่างรายล่าสุดก็ ขับรถขณะที่เมาสุรา และไม่ยอมหลบรถกู้ภัย ทำให้เกิดเหตุการณ์กู้ภัยไปรับคนป่วยที่ต้องการรักษาอย่างเร่งด่วนไม่ทัน และส่งผลให้ผู้ป่วยเสียชีวิตระหว่างทาง  แน่นอนว่าสิ่งที่ชายคนดังกล่าวทำนั้น เขาเองอาจจะได้รับความสะใจ แต่คนที่สูญเสีย อย่างญาติพี่น้องของคนตาย นั้น มีแต่ความเศร้าโศกเสียใจทั้งนั้น 

  ดังนั้น จึงได้มีการออกกฎหมายใหม ขึ้นมาเพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าวขึ้น โดยหากใครก็ตามที่ขับรถบนท้องถนน และเมื่อรถกู้ภัย หรือหรือพยาบาลเปิดไฟขอทางแล้ว แล้วไม่ยอมหลบ หรือพยายามขับรถขวางและปาดหน้ารถกู้ภัยและรถพยาบาล จนเป็นเหตุทำให้มีคนตายได้นั้น จะมีความผิด สามารถดำเนินการเอาผิดทางกฎหมายได้เลยทีเดียว 

       นอกจากนี้หากว่ามีการตรวจสอบจากเจ้าหน้าที่ตำรวจแล้วพบว่าเป็นการเจตนา หรือจงใจขัดขวางรถกู้ภัย หรือรถพยาบาล จะมีการแจ้งขอ้หาร้ายแรงเป็นการเจตนาและตั้งใจให้คนป่วยตายได้เลยทีเดียว และโทษที่จะได้รับนั้น ถึงขั้นติดคุก ในขณะเดี่ยวกัน หากมีการกินเหล้าและเมาตอนขับรถ ก็จะมีการแจ้งอีกคดีหนึ่งด้วย เรียกได้ว่าในตอนนี้มีการแก้ไขกฎหมายใหม่ออกมาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถเดินทางไปถึงโรงพยาบาลได้อย่างปลอดภัยขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็มีบทลงโทษที่ชัดเจนสำหรับคนที่เห็นแก่ตัว และชอบขับรถกร่าง อีกด้วย

          อันที่จริงแล้ว หากเราเห็นรถกู้ภัยหรือรถพยาบาลที่มีการเปิดไฟขอทาง ถึงแม้ว่าบนรถคันดังกล่าวจะมีหรือไม่มีคนเจ็บก็ควรจะหลีกทางให้ เพราะรถแค่คันเดียว คงไม่ได้ทำให้เราขับรถของเราไปถึงจุดหมายปลายทางล่าช้ามากนัก  เพียงแค่อยู่ร่วมกันอย่างถ้อยทีถ้อยอาศัย มีน้ำใจให้กันก็อยู่กันอย่างสงบสุขได้แล้ว

 

 

สนับสนุนโดย  สมัครเว็บหวยฮานอย

สุขภาพ

น้ำดื่มบำรุงไตน้ำดื่นอะไรที่สามารถบำรุงไตได้

สำหรับน้ำดื่มอะไรที่จะบำรุงไตได้บ้างอันดับแรกเลยก็คือน้ำเปล่าถามว่าน้ำเปล่านี้บำรุงไตได้จริงไหมมาดูกันน้ำเปล่าทานได้เลยไม่มีปัญหาเกี่ยวกับไตแต่ถามว่าบำรุงไตไหมก็อยู่ที่ว่าปริมาณที่คุณดื่มมันมีความเหมาะสมกันหรือเปล่าถ้าคุณดื่นน้อยเกินไปอันนี้ถือว่าไม่เหมาะสมแน่นอนจะเกิดนิ่วในไตได้

ซึ่งอันนี้ถือว่าเป็นข้อเสียไม่บำรุงไตเพราะว่ากินไม่พอแต่ถ้ากินมากไปล่ะบำรุงไตรึเปล่าคือการดื่มน้ำที่มากเกินไปนั้นไม่ได้ช่วยเขาเรียกว่าไม่ได้ช่วยให้ไตของคุณดีขึ้นแต่ก็ไม่ถึงกับทำให้ไตท่านแย่ลงในคนปกติแต่ถ้าคนเป็นไตวายเรื้อรังแล้วกินน้ำมากเกินอันนี้งานงอกเลยงานเข้าเลยตัวบวมแน่นหน้าอกหายใจไม่ออก

โดยเขาเรียกว่าหัวใจวายมากมายคราวนี้เรามาดูในลายละเอียดน้ำอุ่นดีกว่าน้ำเย็นไหมต้องบอกแบบนี้ว่ามันไม่แตกต่างรดื่มได้ทั้งคู่และน้ำแข็งกินได้ไหมกินได้ไม่ซีเรียสเพราะฉะนั้นแล้วหากเป็นน้ำเปล่าคุณสามารถทาทนได้เลยและมันจะมีปัญหากับไตหรือไม่ไม่มีดื่มน้อยไประวังเป็นนิ่วดื่มมากไปไม่ได้มีประโยชน์เพราะฉะนั้นแล้วดื่มให้มันพอดี

นอกจากนี้ในความพอดีของการดื่มน้ำนั้นคือเท่าไรก็๕อวันละประมาณ2ลิตรนั่นเองถ้าตัวเล็กลงหน่อยก็น้อยกว่านั้นถ้าตัวใหญ่หน่อยก็มากกว่านั้นหน่อยเอาคิดแบบแป๊ะๆเลยก็คือเอา30คูณน้ำหนักตัวถ้าคุณมีน้ำหนัก50ก็คูณ30ก็1,500ซีซีถ้าคุณน้ำหนัก70คูณ30ก็ได้2,100ซีซีต่อวันอันนี้ก็คือแบบที่เหมาะสมแต่ถ้าคุณไม่อยากนับก็ดูสีปัสสาวะเอาแล้วกัน

หากว่าปัสสาวะของคุณนั้นมีสีเหลืองอ่อนๆก็คือใช่โอเคแต่ว่าถ้าเกิดสีเหลืองเข้มอย่างนี้ไม่โอเคแล้วเทคนิคในการดื่มคือดื่มให้แบบเขาเรียกไม่ใช่แบบตื่นเช้ามา1,000ซีซีชดเข้าไปเลยตอนเที่ยงไม่กินเลยทั้งวันแล้วไปกินตอนเย็นอีก1,000ซีซีอย่างงี้ไม่ดีคือต้องกินเท่าๆกันไปกินเฉลี่ยๆกันไปอย่างงี้จะได้ผลดีมากกว่าสำหรับน้ำเปล่า

ดังนั้นเรามาดูน้ำต่อไปน้ำหวานบำรุงไตไหม คือน้ำหวานต้องบอกว่าสำหรับผู้ป่วยโรคไตทาทนได้ไม่มีปัญหาเลยสบายมากแล้วก็สำหรับคนธรรมดาก็ทานได้สบายมากไม่ได้มีปัญหาอะไรกับไตชีวิตดีกินได้มีความสุขถ้าเกิดเป็นผู้ไตที่มีเบาหวานด้วยก็ต้องระวังเพราะว่าน้ำหวานน้ำตาลมันสูงหรือคนปกติทั่วไปที่มีเบาหวานก็ต้องระวังเรื่องของน้ำตาลด้วย

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

สุขภาพ

สุขภาพทางเพศสำคัญเป็นอย่างมาก

สำหรับเรื่องนี้ที่เราจะพูดประเทศบ้านเราเป็นเรื่องที่น่าเขินมองว่ามันเป็นเรื่องน่าอายมองเป็นเรื่องไกลตัวพูดแบบนี้เราจะมาคุยกันในเรื่องสุขภาพทางเพศอันนี้เราไม่ได้จะมาพูดเรื่องลามกอนาจาร

โดยหมอที่มีความเชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพทางเพศในยุโรปเองได้มีการเรียนเฉพาะทางด้านนี้มากว่า2-3ปีถือเป็นการต่อยอมเป็นการเรียนการสอนผู้เชี่ยวชาญทางด้านทางการแพทย์เรื่องSEXไม่ใช่เรื่องไกลตัวมนุษย์เรานั่งอยู่นี่ได้ถ้าไม่มีเรื่องSEXเป็นไปไม่ได้นี่คือรากฐานของมนุษย์

นอกจากนี้เราจะมาคุยกันในแบบทางการแพทย์ผู้ปกครองที่อยู่ด้วยหรืออ่านไปด้วยก็ให้คำแนะนำยังดีกว่าให้เขาไม่ได้รับรู้อะไรเลยเราจะไม่คุยกันน่าเกียจเราจะคุยในแง่มุมเบาๆว่าเรื่องSEXมันเกี่ยวกับสุขภาพไหมแน่นอนสุขภาพทางเพศหรือเพศสัมพันธ์หรือเรื่องSEXเป็นสิ่งที่เรามองว่ามันเป็นเรื่องน่าเกียจเป็นเรื่องน่าอายก็ขึ้นอยู่กับมุมมอง

ซึ่งวันนี้เราจะให้ทุกคนได้เปลี่ยนมุมมองใหม่สถาบันครอบครัวพ่อแม่ลูกตัวเราการกำหนดมนุษย์ไม่สามารถมีวันนี้ได้ถ้าไม่มีเรื่องเพศสัมพันหรือสุขภาพทางเพศที่ดีในชั้นเรียนในเมืองนอกที่เขาสอนเรื่องสุขภาพทางเพศขาได้มีประวัติศาสตร์มายาวนานเป็นร้อยปี

เนื่องจากนี้เราจะเห็นว่าบุคคลหรือภูมิภาคที่มีความโรแมนติคที่สุดในโลกหรือใส่ใจเรื่องSEXก็คือยุโรปและถ้าหากว่าใครเคยไปเราจะเห็นได้เลยว่าตามสวนสาธารณะตามบ้านเมืองตามห้างสรรพสินค้าตามแหล่งที่เที่ยวเราจะเจอบ่อยครั้งที่คนแก่สองคนเดินจูงมือกันสักพักจูบกันสักกอดกันเดินจูบมือกันเราดูหนังฝรั่งเราจะเห็นอยู่หลายเรื่องบ้านเราไม่ค่อยมีน้อยเห็นแล้วเขิน

ดังนั้นมันเป็นเพราะอะไรนี่คือสิ่งที่เขาเริ่มต้นคำว่าเขาใช้คำว่าสุขภาพทางเพศในการสอนหนังสือสอนให้หมอออกไปเพื่อช่วยสังคมและประชาชนให้ทำอย่างไรให้ลดอัตราการหย่าล้างอัตราการเป็นเด็กกำพร้าอัตราการเลิกลาของผัวเมียอัตราการหย่าลูกฆ่าตัวตายเมียฆ่าตัวตายผัวกินเหล้าเมายากลายเป็นภาระของสังคมเป็นนักโทษปล้นจี้แน่นอน

เพราะฉะนั้นความสุขของครอบครัวเกิดมาจากสถาบบันครอบครัวในองค์ประกอบต้องครบไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อคุณแม่คุณลูกทั้งหลายคุณปู่คุณย่าคุณตาคุณยายบ้านเราเป็นสังคมใหญ่จริงๆแล้วเราควรจะเข้าใจในเรื่องของสุขภาพทางเพศมากกว่าในเมืองนอกเสียอีก

ซึ่งในเมืองนอกนี่เขขาถือว่าลูกโตขึ้นก็ต่างคนต่างอยู่แล้วก้ไม่ได้ผูกพันอะไรกันมากสุขภาพทางเพศเป็นการบอกว่าสิ่งเหล่านี้ถ้าเราดูแลได้ดีอาจจะช่วยให้สถาบันครอบครัวมีความแข็งแกร่งขึ้น

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

สุขภาพ

เกล็ดความรู้ของภูมิแพ้

สำหรับภูมิแพ้ในภาษาโบราณก็คือการไหลเวียนของดลหิตไม่ดีในเลือดจะมีพิษซ้อนอยู่พิษที่มันได้ซ้อนอยู่เหล่านี้มันคือสิ่งที่เป็นเรื่องใหญ่ของโลกใบนี้เลยเรากำลังจะเข้าไปอยู่ในจุดที่เรียกว่าอาการ

ซึ่งในภูมิแพ้แอบแฝงก็คือมันไม่ได้แพ้มาตั้งแต่เกิดแพ้ขึ้นมาจากหนึ่งเลยเราไม่ย่อยสองเรากินมันเยอะเกินไปหรือเปล่าสามมันอาจจะเกิดมาจากลำไส้ของเรานั้นไม่สามารถดูดซึมสิ่งเหล่านี้ได้หลายๆปัจจัยที่ทำให้เกิดขึ้นทำให้เกิดอาการขึ้นอยู่กับดีกรีความรุนแรงของการเซสทีบของร่างกายเราและการใส่มันเข้าไปใส่พาเยอะอาการก็เยอะ

โดยอาการน้อยๆก็จะเริ่มตั้งแต่กินเข้าไปทุกๆวันอาการเหล่านี้จะไม่เหมือนกับภูมิแพ้ในอดีตอาการจะไม่ได้กินแล้วมันจะมาเลยอาจจะกินวันนี้หลังจากไปประมาณ3-4เดือน3-4อาทิตย์มา2-3อาทิตย์มาหรือกินแล้วเกิดอาการขึ้นเลยแต่เราไม่ค่อยรู้เพราะอาการมันเบาๆอย่างท้องอืดนี่ใช่ลมเยอะใช่ตดเยอะนี่ใช่เขาเรียกว่าลำไส้เริ่มไม่ย่อยเขาเตือนแล้วแต่เราไม่ค่อยรู้

นอกจากนี้เราอยากจะบอกว่าธรรมชาตินี่ฉลาดมากเขาจะคอยเตือนเราอยู่ตลอดถ้าเราหยุดแล้วเราฟังเราจะเห็นแล้วเราจะหยุดการทำแบบนั้นเราจะแข็งแรงขึ้นแต่คนที่สุขภาพไม่ดีมากยาวนานเราจะไม่ค่อยมีอาการอย่างเช่นคนที่ผลเลือดดีเวลาเรากินอะไรที่มันแพ้เราจะรู้สึกได้เลยว่าท้องของเรานั้นจะไม่ไหวเรารู้เลยว่าอันนี้มันไม่ดีแต่คนที่รู้ก่อนที่จะได้เปรียบ

ดังนั้นอาการภูมิแพ้ที่แอบแฝงมีอีกกลุ่มอักเสบกลุ่มอักเสบแบ่งออกเป็นปวดหัวไมเกรนเพราะเลือดไปเลี้ยงสมองทุกวันแล้วมันอักเสบปวดหัวไมเกรนบ่อยปวดประจำเดือนหรือปวดเป็นปกติเลือดมันไปเลี้ยงมดลูกตอนที่จะมีประจำเดือนปวดท้องมาผิดปกติสิวขึ้นแล้วหายสักทีหรือไม่มีสิวอักเสบไม่ได้ไปตากแดดไม่ได้ไปทำอะไรแต่มีผื่นเล็กๆขึ้นเต็มไปหมดเลยอุดตันนี่เขาเรียกว่ากินอาหารแล้วแพ้ไม่รู้ตัวมีรอยสิวและรอยดำและหายยากผลเส้นบางลงอันนี้ใช่หมด

เนื่องจากนี้จะเป็นอาการที่ส่งสัญญาณเตือนเหมือนกันเหนื่อยง่ายผิดปกติทำไมรู้สึกว่าอ่อนแอจังทำไมรู้สึกน้ำหนักขึ้นเยอะทำไมรู้สึกอ้วนง่ายทำไมขับถ่ายไม่ปกติและอีกอย่างหนึ่งที่สำคัญเลยก็คือร่างกายเรามันเป็นหวัดบ่อยป่วยง่ายปีหนึ่งป่วยหลายครั้งเล็บก็ไม่ค่อยดีใตตาก็ช้ำๆสิวก็ขึ้นเยอะร่างกายผิดปกตินี่อาการไหลเวียนทั้งนั้น

เพราะฉะนั้นการไหลเวียนมันจะไปได้หลายที่เวลาเราคิดว่าเราเป็นโรคปวดประจำเดือนก็แก้อย่างหนึ่งไมเกรนก็กินยาอย่างหนึ่งตามองไม่ชัดก็อย่างหนึ่งสิวก็ไปหาหมอสิวมันก็ได้หมดแต่ต้นเหตุมันอยู่ที่การกิน

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

สุขภาพ

เกล็ดความรู้อาการของโรคภูมิแพ้

สำหรับอากาศบ้านเราในตอนนี้บางวันก็จะมีฝนตกมีแดดออกหรือบางวันก็จะมีอากาศเย็นก็อาจจะมีปัญหาต่อคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ได้โดยใครที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้คุณควรจะต้องดูแลและระมัดระวังตัวเป็นพิเศษวันนี้เรามีสาระน่ารู้ที่เกี่ยวกับโรคภูมิแพ้กันคุณจะได้รู้วิธีป้องกันและดูและผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้กัน

ซึ่งเราจะมาเล่าให้ฟังโดยหลักการแพทย์บาๆว่าจะทำยังไงว่ามันมีกี่ชนิดหรือมันเป็นยังไงพูดกันหลากหลายคนเป็นเยอะไล่ไปเลยตั้งแต่เป็นภูมิแพ้นั่นแพ้นี่ไล่ไปเลยตั้งแต่สมัยของคนขี้แพ้เลยดีกว่าเยอะขึ้นเป็นประวัติการเลย

เรามาเริ่มที่อาการกันก่อนเลยอาการภูมิแพ้นั้นมีหลายอาการแบบที่หนึ่งเขาเรียกเป็นภูมิแพ้แบบคลาสสิคคือตัวหลักคือภูมิแพ้ที่เป็นแล้วอันตรายและจะมีอาการเยอะสิ่งกระตุ้นมีอยู่สองอย่างคือหนึ่งจากข้างนอกสองจากข้างในคือการกินเข้าไปคืออาหารการกินต่างๆไม่ว่าจะเป็นกุ้งหอยปูอะไรก็ตามคนเจอเยอะ

นอกจากนี้ตัวอย่างที่สองก็คือจากฝุ่นแมงสาบบ้างหมาบ้างแมวบ้างอะไรประมาณนี้สองอย่างนี้เวลาเข้าไปกระตุ้นอาการจะออกเยอะเขาเรียกภูมิแพ้หลักๆส่วนใหญ่มักจะเป็นตั้งแต่เด็กหรือมักจะเป็นไปตลอดชีวิตอาการที่แพ้ก็ไล่ไปเลยตั้งแต่ไอ คันคอ ผื่นขึ้นเต็มตัว จามเยอะ หายใจไม่ออกถ้าเป็นมากๆเข้า หลอดลมบวมต้องไปโรงบาลให้เขาแดยาให้ไม่อย่างนั้นตายได้เหมือนกัน

โดยกลุ่มเหล่านี้ส่วนใหญ่แล้วไม่ต้องตรวจคนที่เป็นส่วนใหญ่แล้วมักจะรู้ตัวว่าเรานั้นกินปูไม่ได้ฉันแพ้กุ้งบางคนแพ้เหล้าก็มีการตรวจเราเคยได้ยินอยู่แล้วคือการนำเข็มไปจิ้มว่าตรงไหนบวมแพ้แมงสาบอยู๋ให้ห่างๆก็ไม่รู้จะห่างยังไงมีอยู๋เต็มไปหมดเลยนี่เขาเรียกว่ากลุ่มที่หนึ่ง

ดังนั้นภูมิแพ้ส่วนที่สองคือพวกภูมิแพ้ที่เกิดจากสาเหตุที่หาไม่ได้หาไม่เจอก็ไม่รู้ว่าเป็นอะไรมาดูอาการกันอาการกลุ่มที่สองนั้นจะกว้างกว่าและชัดเจนน้อยกว่าอาการที่ภูมิแพ้เกิดจากในเลือดหรือภูมิแพ้ที่เกิดจากในเลือดหรือภูมิแพ้ที่เกิดจากการที่เรากินเข้าไปหรือเราอยู่กับสิ่งนั้นนานๆจนทำให้เราไม่รู้ตัวจะมีหลายอย่างพวกนี้เรียกภูมิแพ้แอบแฝง

ซึ่งเราเคยได้กล่าวไปแล้วในหลายๆหัวข้อภูมิแพ้แอบแฝงภาษาโบราณเรียกน้ำเหลืองไม่ดีและน้ำเหลืองไม่ดีคืออะไรช่วงเด็กยุงกัดแล้วขาลายรอยช้ำเยอะรอยแผลเป็นมากสิวขึ้นเยอะตาคล้ำๆตาดำๆใครที่นอนเยอะตาดำตลอดคิดไว้เลยไม่ต้องเป็นเด็กก็ได้เขาเรียกว่าเลือดเริ่มไม่ค่อยดีหรือน้ำเหลืองไม่ค่อยดี

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์